هل يوجد ريجيم معين لتنحيف
الوجه ؟وان وجد ماهو؟ [6/2/2004 12:31:48 AM]
لا يوجد رجيم غذائي معين يمكن توجيه مفعوله إلى الوجه دون سواه فالأمر ليس بهذه البساطة والجسم كل في واحد... أما هل من الممكن تحسين قولبة الوجه؟... فهذا ممكن نعم وذلك عن طريق التدليك المحترف للوجه... ولمزيد من التفاصيل يمكنك مراسلتي على أحد هذين العنوانين: amansour@toubibonline أو mansourinstitut@hotmail.com
1- كيف استطيع زيادة الوزن
ليتناسب مع الطول طبيعيا دون
استعمال ادوية؟
2- ماهو علاج مرض سلس البول وهل
له تاثير على الحياة الزوجية؟ [5/26/2004 5:56:11 PM]
بالنسبة للسؤال الأول (زيادة الوزن) أريد منك أن ترسل لي جميع التفاصيل اللازمة لدراسة حالتك وإجابتك... لذلك أطلب منك أن تجيب على الأسئلة التي ستصلك وأعدها إلينا... وإن شاء الله سنقوم بتزويدكم بكل ما هو مفيد لحالتكم... أما بالنسبة للسؤال الثاني فأنصحك بزيارة طبيب مسالك بولية وتناسلية.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جربت العديد من الريجيمات لكن لم
احقق اي تقدم فعلي فقط بعض
النقص ثم زيادة اكبر من الاول
وبالتالي يريت تتفضلوا مشكورين
بوصف روجيم قوي جدا وسريع جدا
او بعض الادوية التي تحقق هذا
الغرض وشكرا لكم لحسن استماعكم [3/27/2003 11:30:27 AM]
إن من يجرب العديد من الريجيمات فهو بالتأكيد لم يلتزم الريجيم الوحيد المناسب لحالته. ومن يشعر ببعض النقص في الوزن ثم زيادة أكبر فهو بالطبع يمارس ريجيماً مؤقتاً أو خاطئاً سرعان ما يبدله بآخر أو يقلع عنه ليعود إلى عاداته الغذائية الغنية بالسعرات أو الغير متوازنة نوعيا، ًوهكذا دواليك فيتأرجح وزنه ما بين هبوط طفيف ومن ثم زيادة أكبر ... أما بالنسبة لطلبك بريجيم قوي جداً وسريع جداً... فمهلاً يا صديقي "ففي العجلة الندامة"، الرجيم القوي أو السريع ليس ريجيماً فلا يجوز أن ينقص النظام الغذائي عن 1400 وحدة حرارية (ألف وأربعماية وحدة حرارية) يومياً كما لا يجوز أن يهبط وزن الجسم أكثر من 4 كيلوغرام(أربعة كيلوغرامات) شهرياً وإلا تعرض الجسم لكثير من المتاعب المؤذية والتي أنت بغنى عنها... أما بالنسبة للأدوية "المنحفة" فانسى أمرهاولا تقرب منها... أما السبيل العلمي المؤاتي والخالي من الأعراض الجانبية والمضمون النتائج هو الذي يتضمن نظام غذائي صحيح ومتوازن ومدروس حسب حالة كل شخص مع مراقبة الوزن شهرياً وتعديل الريجيم حسب الضرورة والواقع وليس عشوائياً إلى أن نصل في النهاية إلى الوزن المناسب والممكن. وبعده تكون قد اعتدت على نظام غذائي صحيح ومتوازن، كما أنه مشبع ولذيذ أيضاً، تستمر عليه مدى حياتك دون أن تشعر بأنك مغبون في طعامك ! (وليس أي ريجيم حتى لو كان ملائماً لغيرك) مضافاً إلى هذا الريجيم نشاط جسدي حيوي عبر ممارسة الرياضة المناسبة أيضاًلك. ولوصف هذا الريجيم وهذه الرياضةالخاصتين بك عليك تزويدنا بالمعلومات التفصيلية التي تساعد في تشخيص حالتك ومعرفة نشاطك الشخصي وعاداتك الغذائية ووزن ومقاييس جسمك الحالية. سوف نرسل لك نموذج من الاستمارة اللازمة دون المعلومات المطلوبة وارسلها لنا لنتمكن من خدمتك بدقة وأمان.
ورد في اح مقالاتكم دواء
الكيتوزان فما هي محاذير
استخدام هذا الدواء و تأثيراته
الجانبية و طرق استعماله [9/30/2002 10:45:52 AM]
الكيتوزان شأنه شأن غيره من أقراص التنحيف ليس حلاً لخسارة الوزن بشكل نهائي. غير أنك اذا كنت تبحثين عما يساعدك في حميتك ونظامك الرياضي من أجل الحفاظ على نمط عيش اجتماعي ناشط فقد يساعدك ذلك، لذا لن يزعجك تناول العشاء خارج المنزل من وقت الى آخر. ولكن يحظر تناول الكيتوزان على الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون حساسية تجاه ثمار البحر. لا يولّد الكيتوزان اي آثار جانبية الا انني من خلال خبرتي مع المرضى لا أنصح بالافراط في تناوله انما بتناوله مرتية او ثلاث أسبوعياً ومن وقت الى آخر.
hello there, sir i have
problem facing it from past
up till now, its a voice its
an obsessions its hard to
say to feel to interact... i
have answered YES to all
there questions bellow:
Have you ever wanted to hide
in the house, without going
to work, without getting
cleaned up or even getting
dressed, without seeing
anyone or letting anyone see
you?
Have you ever been angry,
resentful, defiant - against
God, your mate, your doctor,
your mother, your father,
your friends, your children,
the salesperson in the store
whose look spoke a thousand
words as you tried on
clothes - because they were
thin, because they wanted
you to be thin, and because
you were forced to diet to
please them or shut them up
or make them eat their words
and their looks?
Have you ever lost all your
weight and found that you
were thin-unhappy instead of
fat-unhappy?
Does your eating behavior
make you or others unhappy?
*well i am Ryan 23 years old
from lebanon and i am 142
kgs overweight.. i am alone
and lost in suffers and
anger (all slim guys r
better than me) thats what i
think almost ever. my mom
shouted alot at me and said
do diet, i have tried b4 but
i did not continue it.. i
have as i read b4 , a
compulsive overeating and
also i have an OCD
obsessions disorders, social
anxiety + i am taking
medication PAXIL as well 40
mg/day . what shall i do,
when i want to do diet i
become so anxious +
Psychosomatic Illnesses &
heart beating and back
headache. thats cuz i don't
want to be in the future
(after the diet) not to be
in my shape later the same
as my friends or slim guys..
Thanks alot for
understanding & best
regards : )
i think its Overeaters
Anonymous!
help help help plzzzz :)
best regards again
Ryan 2002 [9/23/2002 12:01:05 PM]
Dear Ryan..
If you really think you have to lose weight to please your society don"t do it because whatever you do you will be too slim or too fatty in the eyes of others.But if you feel you are being theses days unhealthy and not fit and not at ease with yourself because of your weight, so i advise you here to take a new step in your life and chose to be on a diet. As I am telling you it"s a matter of choice and nobody is to blame if you are or are not on a diet. Your body image is very important and is crusial to your accomodation in society but this is still not our first concern, your health is more important.As for your diet, here again you should not be mislead by what the society tells you about a diet product or a new miraculous diet or pills.This is all about marketing and you don"t want to be a number among others manipulated by it.You want to chose a healthy diet adapted to your lifestyle your health status and your body needs for your age height and starting weight.This is done by a close folllow up by a proffessional dietician to monitor your diet, correct you eating habits over time and measure your improvements.Your body needs at this moment a new clock to get in shape again and you cannot do this on yourself you need to be a team with your dietician to be able to accomplish this. i wish you the best of all...
